Структурное подразделение дополнительного образования

«Физкультурно - оздоровительный центр»

В 2010 году в ГБОУ "Лицей- интернат «ЦОД» было создано структурное подразделение «Физкультурно-оздоровительный центр».
Руководитель подразделения Кокишев Геннадий Иванович, образование высшее, закончил Государственный ордена Ленина и ордена Красного Знамени институт физической культуры им.П Ф Лесгавта, г. Ленинград, педагогический стаж 31 лет.

«Центр» содействует формированию здорового образа жизни, развитию физических, психических и интеллектуальных способностей, нравственных качеств обучающихся.

Основными задачами работы «Центра» являются:

- привлечение максимального числа воспитанников к систематическим занятиям различными видами спорта.

- содействие всестороннему гармоничному физическому и психическому развитию и укреплению здоровья лицеистов. - воспитание высоких морально – волевых , этических и эстетических качеств.

- формирование жизненно важных двигательных навыков и умений , применения их в различных условиях.

- развития у воспитанников основных двигательных качеств, способности к оценке силовых, пространственных и временных параметров движений, умений самостоятельно заниматься физическими упражнениями.

Для реализации программы материально-техническая база лицея располагает следующими ресурсами:

- Зал силовой подготовки ( 76,3 м 2 ) позволяющий проводить индивидуальные тренировки с целью развития силы, коррекции веса и улучшения осанки у воспитанников лицея. В 2012 году зал полностью обновлен тренажерами, профессиональными силовыми станциями.

- Фитнес зал (73,6 м 2 ) - предназначен для проведения занятий по классической аэробике, Хип- хоп (танцевальная тренировка в музыкальном стиле R - n - B , развивающая координацию, гибкость и чувство ритма), « Dance Fantasy » – тренировка, развивающая пластику движений. В настоящее время зал оснащен двумя зеркальными стенами общей площадью – 25 м 2 , балетными станками, а также гимнастическими мячами, палками и отличной музыкальной установкой.

Также в фитнес зале с обучающимися проводятся занятия танцами по ДОП "Современная хореография"

- Кардиозал (33 м 2 ) – используется в процессе разминки перед занятиями в тренажерном зале и как самостоятельный вид кардиотренировки для укрепления сердечно- сосудистой и дыхательной систем .

- Зал для занятий настольным теннисом , оснащен двумя столами.

- В помещении тренажерного зала оборудован стрелковый тир с огневым рубежом, мишенями, оснащенный пневматическим оружием.

- На территории лицея находится футбольная площадка, грунтовое поле оборудовано искусственным травяным покрытием, что позволило снизить травматизм и увеличить пребывание детей на свежем воздухе.

Организована работа секций волейбола, баскетбола, самообороны, аэробики согласно расписанию действующего в течение всего учебного года.

Расписание спортивных секций

2020-2021 уч.г.